Bỏ túi những cách pha chế đồ uống cực mát từ lá bạc hà: Những thức uống từ lá bạc hà không chỉ thơm mát mà còn sở hữu khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể giảm cân, hỗ trợ tinh thần tỉnh táo và thư giãn rất hiệu quả.
Hãy cùng Công ty cổ phần Doca tìm hiểu cách pha chế từ lá bạc hà tốt cho sức khỏe nhé!
Xem thêm nội dung khác tại đây: Lều xông hơi giá bao nhiêu
1. Trà bạc hà
Nguyên liệu:
Lá bạc hà
Trà túi lọc
Đường
Cách pha chế:
Lá bạc hà rửa sạch, để ráo.
Đun sôi nước, nhúng những túi trà vào, cho thêm lá bạc hà vào và ngâm trong khoảng 20-30 phút.
Lấy những túi lọc đã ngâm ra. Rót trà ra cốc và thưởng thức
Lưu ý:
Bạn nên buộc các túi lọc vào nhau trước khi nhúng để dễ lấy ra khi ngâm xong.
Bạn sở hữu thể cho đường hoặc đá vào uống tùy theo sở thích và khẩu vị. bạn nên cho đường dạng siro để dễ hòa tan vào trong trà.
2. Trà chanh bạc hà mật ong
Nguyên liệu:
Trà (trà xanh, trà mạn hay trà túi lọc đều được)
Lá bạc hà (lấy phần ngọn là tốt nhất)
Mật ong (hoặc đường nâu)
Chanh
Bí quyết pha chế:
Pha một ấm trà thật nóng.
Rửa thật sạch lá bạc hà rồi cho vào cốc.
Rót trà và mật ong vào.
Thêm một lát chanh vào và thưởng thức (bạn cũng có thể cho đá vào nếu thích uống lạnh).
3. Trà táo bạc hà
Nguyên liệu:
Trà túi lọc vị táo
Táo quả (một quả táo sở hữu thể làm được 6-7 cốc trà)
Siro táo, siro bạc hà
Đường nước
Bình lắc, cốc đong, lá bạc hà, đá viên
Bí quyết pha chế:
Bước 1: Cho gói trà túi lọc vị táo cho vào bình lắc. Cho thêm 120ml nước nóng, ngâm trong vòng 2 – 3 phút.
Bước 2: Sau khi ngâm trà đủ thời gian, bỏ túi trà nhúng và lần lượt thêm 10ml siro Táo xanh, 5ml siro bạc hà trắng và 10ml siro đường vào bình lắc.
Bước 3: Thêm khoảng 3-4 viên đá (nên sử dụng đá không quá to) vào bình lắc. Đậy kín nắp lại và lắc đều. Mục đích của công việc lắc là tạo bọt và cho cốc trà lạnh đều.
Sau khi lắc xong, đổ hỗn hợp vừa lắc ra cốc thủy tinh.
Bước 4: Thái táo thành miếng hạt lựu và cho vào cốc.
Trang trí thêm bằng lá bạc hà và thưởng thức.
4. Nước chanh bạc hà
Những nguyên liệu các bạn cần chuẩn bị: 3 quả chanh tươi, đường, lá bạc hà, đá viên, nước lọc.
Cách làm:
Bước 1: Cho đường vào 3 cốc nước và hòa tan.
Bước 2: Cho lá bạc hà vào bình, dùng thìa nghiền nát hoặc có thể cho vào sản phẩm xay sinh tố. Sau đó, lấy 2 quả chanh tươi vắt lấy nước, bỏ hạt. Quả chanh còn lại để thái lát trang trí.
Bước 3: Hòa lẫn nước đường, nước chanh tươi trong bình sở hữu lá bạc hà nghiền.
Bước 4: Thêm đá viên và thưởng thức.
Những loại thức uống từ lá bạc hà rất dễ thực hiện nhưng lại sở hữu tác dụng giảm căng thẳng cho c,ơ th.ể một phương pháp tự nhiên. Thưởng thức một ly trà bạc hà sẽ hỗ trợ xoa dịu sự bồn chồn, lo lắng, và mang đến cho bạn hơi thở thơm mát.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với chúng tôi theo Link: https://thuonghieudangcap.net/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.
Công Ty Cổ Phần Doca
Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989
Website: https://thuonghieudangcap.net/
Email: ntdat29@yahoo.com
